晶昊公司工会举办健康知识讲座

       8月11日，晶昊公司工会举办健康知识讲座，特邀中科体检中心专家肖解放为大家授课。

       肖医生首先围绕职工关心的“体检报告解读”，用通俗语言讲解血常规、肝功能等指标的正常范围与异常信号，结合典型案例分析血常规、超声检查等关键指标的临床意义，指出“指标异常不等于患病，需结合症状与复查动态评估”，缓解员工对体检数据的焦虑。随后，针对“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、脂肪肝等代谢类疾病，肖医生详解预防几个要点，“每天盐摄入不超过5克，每周至少150分钟中等强度运动”“晚餐七分饱，远离高油高糖”等实用建议。针对办公室人群高发的颈肩腰椎劳损问题，肖医生指导大家利用工作间隙拉伸肌肉，半小时起身活动一次，以缓解疲劳。
       讲座结束后，肖医生与部分员工进行互动，一对一详细解答了员工们对体检报告存在的疑惑问题。
       此次讲座是晶昊公司工会“我为职工办实事”系列活动的一项，后续将根据职工需求持续开展，让每一位员工都能在公司的关怀下，快乐工作，健康生活，共同书写企业与职工共同成长的暖心篇章。
       晶昊公司各基层工会主席、分会主席和职工代表共计70余人参加。